成長・強化は可能なのか?海綿体(ペニス)を増大する4つの方法!

海綿体というのは筋肉でも脂肪でもなく、血管の集まりです。

 

海綿体はこういうものです。

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よくペニスを大きくするのは海綿体を成長させるのが良いといわれますが、その理由は血管の集まりであり、成長させると多くの血液を流せるようになり、それによってペニスも大きくなるのです。

 

海綿体(ペニス)を大きくする4つの方法

 

海綿体(ペニス)を大きくする代表的な4つの方法を紹介します!
参考程度に覚えておいてください。

 

チントレをする

ペニスを大きくするには、チントレと言われる筋トレのような方法があります。

筋トレは筋肉を刺激すれば修復されるときに大きくなり強くなりますが、ペニスの海綿体は血管の集まりなので、チントレをして強化しても海綿体自体は大きくなることはありません。

しかし、チントレで血管に流れる血液を増やして、一時的にペニスを大きくすることは可能です。

 

日ごろから勃起させる

チントレでは一時的な効果しかありませんが、しかしペニスを大きくする方法はあります。

これはペニスを日頃から勃起させて使うようにすることです。筋肉も使うほどに大きく強くなるように、ペニスの血管も使えば使うほど太く強くなります。

ただし無闇矢鱈に勃起させれば良いのではなく、毎日勃起させながらも出来るだけ長い時間勃起させることが大切です。

 

 

体を冷やさずお酒を飲まない、筋トレをする

あるAV男優の方は勃起力を維持するために、体を冷やさずお酒を飲まない、筋トレをする、1日2回射精するということを行っています。

これは体を冷やさず酒を飲まないのは、代謝を上げて血流をアップさせるのに役立ち、残りの2つは成長ホルモン分泌と精子生成の為に行っていることなのです。

 

 

サプリをとる

マカ、クラチャイダム、亜鉛などの精力に関する栄養摂取も欠かせません。
たくさんの有効成分が含まれていますし、何よりも手軽に多くの成分を取り入れることが可能なのです。
海綿体の細胞の数を増やしたり、細胞を大きくするサプリもあります。(いわゆる増大サプリというものです。)

 

 

まとめ

 

ペニスの増大をするにはいろいろなアプローチがあります。
そのため、増大の幅に個人差が出るんだと思います。目標値も違いますしね。
あなたがやりやすいものから試してみるのが1番いいと思いますよ。

 

 

 

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