商陽(しょうよう)
商陽は、自律神経を整える「ツボ」として知られています。
自律神経が乱れると、勃起しにくくなってしまいます。
[illust_bubble subhead=”勃起と自律神経の関係” align=”right” color=”red” badge=”check” illst=”check-w3-l”]
勃起というのは、ペニスの血管が拡張したところに、
大量の血液が流れ込むことにより起こります。
しかし、自律神経のバランスが崩れると、
うまく血管が拡張できないため、ペニスに血液が行き渡らなくなってしまいます。
つまり、自律神経のバランスというのは、勃起にとって重要な要素なのです。
参考:勃起のメカニズム[/illust_bubble]
その他、以下のことにも効果があります。
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- 精力増強
- 滋養強壮
- 消化不全
- ストレス緩和
- 集中力向上
- 疲労回復
- 顔のむくみ
- 目の疲れ
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商陽(しょうよう)の場所
商陽(しょうよう)は、両方の手にある「ツボ」です。
場所は、人差し指の親指側、爪の付け根から3ミリ離れたところにあります。
押し方
反対の手の親指と人差し指で挟み込むように揉んでいきます。
少し痛いと思うぐらいの力加減で、1秒押して1秒離すことを10回程度行ないます。
イメージとしては、「キュッキュッ」とリズミカルに押すような感じです。
「つまようじ」や「ボールペン」など先のとがっているもので、
刺激するのもいいですね。
押した後に軽く跡が残るくらいの力加減が理想的です。
商陽(しょうよう)のツボ押しは、場所を選ばずにどこでも気軽にでますので、
通勤や通学中にすることを習慣にしてみてはどうでしょうか?
スキンシップもかねて、男性から女性へ、女性から男性へと
カップル同士でツボを刺激し合うのもいいですよね。
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