ED(勃起不全)に効果的!2分で分かる!シトルリンのサプリのおすすめ!

よく勃起力回復するサプリ・増大サプリなんかにシトルリンが入っていますね。
シトルリンを全面に押し出している精力剤も多いです。
でも、なんでシトルリンが勃起力向上に効果があるのでしょうか?

 

シトルリンの効果

 

シトルリンの効果についてまとめてみました。
勃起力・精力向上に関することを中心に解説します!

 

 

血管を拡張する

 

血管をしなやかにする

 

血流を改善する

 

 

勃起をするには、ペニスへ血液を流れ込ませる必要があります。
脳が性的に興奮→ペニスの血管が拡張→ペニスへ血液が流れ込む→勃起。
これが勃起の一連の流れ。
血管を改善するシトルリンは勃起に欠かせないというわけです。

 

シトルリンとは?

もともとは医薬品の成分でしたが、効果や副作用が緩やかなのでサプリなどに配合することを認められました。 NO(一酸化窒素)を産出する役割があるので、血流・血管を改善します。 スーパーアミノ酸とも呼ばれています。

 

シトルリンをどうやって摂取する?

シトルリンはスイカやゴーヤのウリ科の植物に含まれていますが、
とても容量が少ないです。
シトルリンの一日の摂取量の目安は800㎎です。

例えば、、、食べ物でこれを摂取しようとするとかなりキツイです。

シトルリン800㎎とるためには?

  • スイカ 1/7コ
  • ヘチマ 7.7本
  • メロン 1.3コ
  • クコの実 2.3kg
  • トウガン 3.8コ
  • ゴーヤ 24.2本
  • キューリ 56.5本
  • ニンニク 290コ

 

ニンニクでとると290個です(-_-;)
これを毎日って、、、。まさに地獄ですよね。
最もシトルリンが多いスイカでも1/7個。
さすがに毎日スイカを食べるのは、厳しいです。

そこで、おすすめなのがサプリです!
サプリなら、ちゃんとした量を確保出ますし、摂取する量も調整できます。

 

 

シトルリンのサプリのおすすめは?

 

ゼファルリン

L-シトルリン、L-トリプトファンを独自の配合しています。
ペニスの増大・勃起力向上に定評があります。
天然強力滋養成分も豊富に含んでいます。

公式サイト

価格容量主成分
13,800円60カプセル,60粒シトルリン、トリプトファン

シトルリンXL


シトルリンの量を33%増量しました。
そのほかにもアルギニン、マカなどの7大活力成分を配合しています。
今なら豪華がプレセント付きですよ。
公式サイト

価格容量主成分
22,500円90日分シトルリン、アルギニン、マカ

シトルリンに副作用はある?

シトルリンに主な副作用はありません。
とは言え、過剰に摂取するのはやめた方がいいです。
どんなものでも摂取しすぎると、それなりの症状がでますからね。

ただ注意したいのが「シトルリン血症」です。
シトルリン血症は、アンモニアを尿素に変える時に異常が出てしまう症状です。
そのため血中のアンモニアの量が増えてしまいます。

<シトルリン血症の主な症状>

精神症状、けいれん、肝不全など。

あと、シトルリンは血管を拡張する作用があるので、
血管の病気を抱えている人や、降圧剤を使用している人も控えた方がいいです。

 

 

その他のシトルリンの効果

シトルリンには勃起力・精力工場以外にも以下のような効果があります。

もし、下記のことで悩んでいるならおすすめですよ!

↓ ↓ ↓

筋肉増進、疲労回復、むくみや冷え性の解消、アンチエイジングなど。

 


 

 

まとめ

シトルリンは勃起力向上に効果があるので、EDで悩んでいる人におすすめです。

で、シトルリンを採るなら?
シトルリンを採るなら→サプリがおすすめ。
食べ物でシトルリンを摂取しようとすると、ちょと無理ですので。(大量すぎて)

 

 

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