指引っぱりとは?
指引っぱりとは、「指をひっぱるだけで、EDに効果がある」という方法です。
なんとも信じがたい簡単な方法なのですが。
実際にやってみるとその効果が分かると思います。
なぜ、EDに効果があるのか?
「指引っぱり」をすると、ホルモンや自律神経のバランスを整えるため、
EDに効果があります。
逆に、ホルモンのバランスや自律神経のバランスが崩れると、
勃起が難しくなります。
というのも・・・
ペニスの血管が拡張したところに、大量の血液が流れ込むことにより、
勃起をします。
ホルモンのバランスや自律神経のバランスが崩れると、
うまく血管が拡張できないため、ペニスに血液が行き渡らないのです。
参考:EDと男性ホルモンの関係
血管を拡張して血流をよくするのは、ED改善のための絶対条件です。
左手薬指の側面には、ホルモンの分泌や自律神経のバランスを整える「三焦経」という、
経絡が通っています。
この経絡を刺激することにより、ホルモンや自律神経のバランスが整います。
さらに体内の血流がよくなるため、なおさらEDに効果があります。
この「指ひっぱり」ですが、左右どちらでもEDに効果があるわけではなく、
左手の薬指を刺激すると効果があります。
ちなみに、右手の薬指の側面を「指ひっぱり」すると、
不眠に効果があるそうです。
不眠症の方は、試してみてはいかがでしょうか?
「指引っぱり」のやり方
①右手の親指と人差し指の腹で、左手の薬指側面を包み込む
②左手薬指の根元から先端まで力強く引っ張る
※引っ張るというよりは「こする」感覚に近い。
1回につき3分程度、1日に2,3回行なうといいです。
「指引っぱり」の注意点としては、リズムよく引っ張ることです。
「指引っぱり」をしていると、指が熱くなってくる感覚になります。
いわゆる「痛気持ちいい」ぐらいがちょうどいいですね。
時間も場所も自由にできるというところもいいですね。
時間が空いている時にやってみてください。
「指引っぱり」の解説動画
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